PHILOSOPHIE

EINTRITT IN DIE NEUE, „ALTE“ WELT

Meine Arbeit als systemischer Coach und traumasensibler systemischer Berater in Hamburg orientiert sich an der wahren Natur des Menschen sowie den geistigen Gesetzen (Spielregeln des Lebens). Ich bin davon überzeugt, dass nahezu jedes Problem, jede Krise und jede Erkrankung aufgelöst beziehungsweise geheilt werden kann, wenn wir uns auf die wesentlichen Dinge rückbesinnen und verstehen, wo wir herkommen und wer wir wirklich sind.

Wir Menschen sind Wunder.

Unser Körper ist jederzeit in der Lage sich selbst zu regulieren, wenn wir ihm entsprechende Bedingungen zur Verfügung stellen. Darüber hinaus verfügen wir über die Gabe der Intuition. Sie ermöglicht es uns wahrzunehmen, ob sich etwas gut oder schlecht für uns anfühlt, um folgerichtige Entscheidungen treffen zu können. Wir tragen also immer die Lösung bereits in uns. Es kann jedoch Phasen im Leben geben, in denen wir aus der Balance fallen. Das ist grundsätzlich nichts schlimmes. Problematisch wird es erst dann, wenn dieses Ungleichgewicht zu lange andauert und wir nicht wissen, wie wir wieder in die Regulation kommen. Oftmals fehlt uns das Bewusstsein dafür, uns selbst wieder ins Gleichgewicht zu navigieren – Probleme oder Leidensdruck entstehen.

Hier setzt mein Systemisches Coaching in Hamburg an. Neben deinem Anliegen, welches allerhöchste Priorität genießt, möchte ich dich dabei unterstützen höhere Bewusstseinsebenen zu erlangen, damit du künftig dein eigener Experte, Problemlöser oder Gesundheitsberater wirst. Denn alles beginnt im Bewusstsein. Wir können nur verstehen und Veränderungen zum Besseren herbeiführen, wenn uns etwas bewusst ist. Wenn wir Dinge nicht wissen oder sie im Unterbewusstsein vergraben liegen, sind wir fremdgesteuert. Sind wir nicht bewusst, sind wir nicht frei. Das Erlangen höherer Bewusstseinsebenen durch neue Erfahrungen stellt für mich also die Hauptaufgabe des Lebens dar.

DER SCHLÜSSEL ZUM WACHSTUM MITHILFE SYSTEMISCHER LEBENSBERATUNG

Unser Leben wird vorwiegend von einer Sache bestimmt, nämlich der Art und Weise, wie wir Verbindungen leben. Primär sind dabei Verbindungen in drei Richtungen zu unterscheiden. Die Verbindung zu uns selbst, die Verbindung zu anderen Menschen und die Verbindung zur Umwelt bzw. Natur. Dabei ist die Beziehung zu uns selbst die wichtigste, denn sie legt den Grundstein für das Leben im Außen.

Das, was uns im Außen begegnet, ist immer ein Spiegelbild unseres inneren Erlebens (Gesetz der Resonanz).

Ist also die Beziehung zu uns selbst intakt, ist die Basis für ein erfolgreiches und glückliches Leben gelegt. Die Erkenntnis und der Glaube an die eigene Selbstwirksamkeit führt zu einem selbstbestimmten Leben. Natürliches organisches Wachstum ist gut, krankhafte Selbstoptimierung im Dauerstresszustand nicht. In Einklang mit unserer wahren Natur zu leben, ist der Schlüssel zur Gesundheit und Freiheit.

Das Leben scheint komplex, aber unterm Strich ist es einfach, wenn wir Bewusstsein für die wesentliche Dinge erlangen. Das Leben ist immer für dich und will dir nur das Beste. Sobald es anfängt kompliziert zu werden, bist du sehr wahrscheinlich vom Weg abgekommen. Als systemischer Berater helfe dir wieder in die richtige Spur zu kommen, damit sich dein Leben leicht und unbeschwert anfühlt und auch bleibt.

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OB DU DENKST DU KANNST ES, ODER DU KANNST ES NICHT – DU HAST RECHT.

– Henry Ford

MÖGLICHE THEMEN IM SYSTEMISCHEN COACHING IN HAMBURG & ONLINE

GESUNDHEIT

  • Umgang mit Stress
  •  
  • Projektionen
  •  
  • Ängste
  •  
  • Unsicherheit
  •  
  • Umgang mit Gefühlen
  •  
  • Depression
  •  
  • Innere Leere
  •  
  • Einsamkeit
  •  
  • Burnout
  •  
  • Krisen

BEZIEHUNG

  • Beziehungsgestaltung
  •  
  • Problematische Bindungserfahrungen (insbesondere Vater-Sohn-Beziehung)
  •  
  • Kommunikation
  •  
  • Bedürfnisse / Abgrenzung
  •  
  • Umgang mit veränderten Lebenssituationen
  •  
  • Umgang mit Trennungen
  •  
  • Vergebung
  •  
  • Selbstliebe
  •  
  • Sexualprobleme
  •  
  • Kinderwunsch / Familienzuwachs

LEISTUNG

  • Problemlösung
  •  
  • Entscheidungsfindung
  •  
  • Visionen / Ziele
  •  
  • Veränderungsprozesse
  •  
  • Sinnfindung / Berufung / Erfüllung
  •  
  • Selbstverwirklichung
  •  
  • Berufliche / private Neuausrichtung
  •  
  • Selbstzweifel
  •  
  • Unzufriedenheit
  •  
  • Selbstbewusstsein

DER GRÖßTE ERFOLG BESTEHT NICHT DARIN, NIE ZU FALLEN, SONDERN NACH JEDEM FALL WIEDER AUFZUSTEHEN.

– Vince Lombardi

WARUM SYSTEMISCHE BERATUNG DIR HILFT

Der systemische Ansatz geht davon aus, dass jeder Mensch mit einem Problem oder einer Erkrankung “nur” der Symptomträger ist, nicht aber das Problem selbst. Um also an der Dysbalance zu arbeiten, müssen die Systeme, in die der Klient eingebettet ist, beleuchtet werden, da die Dysbalancen immer aus der Interaktion zwischen Menschen heraus entstehen und somit innerhalb von Systemen (Familie, Partnerschaft, Freundeskreis, Arbeit etc.) liegen.

Darüber hinaus geht der systemische Ansatz davon aus, dass jeder Mensch die Lösung bereits in sich trägt. Demzufolge ist die Systemische Therapie Hilfe zur Selbsthilfe. Durch unterschiedliche Interventionen und spezielle Fragetechniken hilft die Systemische Beratung dabei Zugang zur bereits innewohnenden Lösung zu erhalten.

Obwohl Biografiearbeit wertvollen Kontext bieten kann, wird der Ressourcenaktivierung sowie der Erarbeitung von Lösungsstrategien in der Gegenwart eine deutlich höhere Gewichtung im Systemischen Coaching beigemessen.

Als systemischer Coach in Hamburg mit traumasensiblem Hintergrund verstehe ich mich als aktiven Begleiter im Prozess meiner Klienten. Es ist mir außerordentlich wichtig neugierig und empathisch auf die Bedürfnisse meiner Klienten einzugehen und sie mit einem ganzheitlichen Blick bei ihrer Zielerreichung zu unterstützen.

MY FAVORITE THING ABOUT THE PAST IS, THAT IT’S OVER.

– Byron Katie